自律神経について

自律神経って何かご存知ですか？

 

 

『自律神経失調症』とかよく聞くなぁ←多分こういう答えが1番多い

 

 

自律神経とは・・・・・

 

 

簡単に言うと、自分の意志で動かすことが出来ない神経です。

 

 

例えば歩こうと思って歩く。これは自分の意志です。

 

 

では心臓はあなたが動かそうと思って動かしていますか？

 

 

違いますよね。勝手に動いてくれてます。

 

 

だから我々は生きていられるのです。

 

 

自律神経には『交換神経』と『副交感神経』があります。

 

 

『交換神経』は車に例えるとアクセルです。ですから昼間に活発になります。

 

 

『副交感神経』はブレーキに例えられます。主に夜活発になります。

 

 

例えば、食事をします。食べたものが胃に降りてきます。

 

 

その情報が脳へ伝わり、脳は胃に対して胃液を出して消化しろと命令します。

 

 

消化が終わるとその旨が脳へフィードバックされ今度は、

 

 

胃液をストップさせろと命令を出します。

 

 

消化しろという命令がきちんと伝わらないと消化不良が起こります。

 

 

消化が終わり胃液を止めろという命令が伝わらないと胃酸過多になります。

 

 

ブレーキとアクセルのバランスが悪くなることによって

 

 

自律神経失調症になります。

 

 

神経は背骨や骨盤から出ています。

 

 

骨格の歪みは神経を圧迫しますので、様々な神経障害を起こします。

 

 

みなさん、定期的に骨格の歪みを正しましょう。

 

 

お待ちしております。