自分で首ボキしないで
2019/10/03
自分で首ボキしないで
南彦根駅近カイロ治療院「からだの修理屋さん」です。
いつも当ブログにご訪問いただきありがとうございます。
自分で首をボキボキ鳴らす人、手を挙げて~(笑)
今すぐやめてくださいね。
最悪、首回らなくなりますよ、借金なくても(笑)
頚椎にはルシュカ関節というとても小さな関節があるんですが、そこが変形します。
ヘルニアになりやすくなりますよ。
当院の患者さんですが、自分で首を鳴らした瞬間に右腕にシビレが走り、シビレが止まらなくなった方がいます。
私が施術して改善しましたけどね。
指ボキボキする人もやめてくださいね。
特に女性に言いたい。指太くなりますよ。
なんでかと言いますと、ボキっと鳴らすと衝撃波が発生し、まわりの組織にダメージを与えると言われています。
そのダメージを回復させるときに太くなるんです。
筋トレをすると筋肉繊維にダメージが加わり、修復時に太くなるのと同じ要領です。
我々が関節を矯正するときは力加減やスピードや角度をしっかり計算してやっていますから大丈夫ですよ。
音はしても痛くはないですからね。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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滋賀県彦根市高宮町1393-5(ビバシティ近く)
カイロプラクティック整体院
からだの修理屋さん
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