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ブログ

肩甲骨の痛み・ダルさ

肩こりの人って本当に多いですね。 何かの本で読んだんですが、 3人に1人は肩こりか腰痛を持っているらしいです。 スマホ、PCの普及…

『ストレートネック』ってご存知ですか? 首がまっすぐなんです。 頚椎は本来前弯(ぜんわん)しているのです。 健康な背骨は横から…